Восточные танцы (Belly dance)

Ваше сердце бьется сильнее под ритмы восточной музыки? Давно мечтали попробовать себя в роли чувственной и женственной танцовщицы востока? Тогда вам просто необходимо присоединится к нашим занятиям восточными танцами и окунуться в чарующую атмосферу сказок Шахеризады.

Восточный танец – это удивительно мудрое и древнее танцевальное искусство. Несмотря на то, что под восточными танцами может подразумеваться целый ряд разнообразныx танцев, зарождённых в восточной культуре, все они объединены удивительной чувственной природой. Нередко такие танцы становились вековыми символами красоты, женственности, материнства, плодородия.

Восточные танцы были и частью магическиx обрядов и основой восточной науки о соблазнении, и простым женским развлечением. Неизменным оставалось лишь одно, восточные танцы с древниx времен и до сегодня призваны раскрывать и воспевать могущественную силу женственности и уникальной красоты, которая присуща каждой.

Восточные танцы станут мощным оружием, которое разрушит комплексы и поможет избавиться от лишних киллограмов. Особый комплекс танцевальных движений поможет каждой женщине прочувствовать свою красоту не зависимо от возраста и телосложения.

Не смотря на то, что восточные танцовщицы выглядят такими расслабленными, занятия беллидэнсом – серьезная физическая нагрузка, которая поможет укрепить мышцы, качественно проработать пресс, подтянуть все тело. Продвинутые упражнения включают в работу глубокие мышцы живота, помогая избавиться от многих внутренних проблем, благоприятно сказываясь на женском здоровье, осанке и красоте фигуры.

Одним словом, восточные танцы созданы для того, чтобы становиться и чувствовать себя еще красивее, увереннее и утонченнее.

Отправляясь на восточные танцы, возьмите с собой:

• удобную, не сковывающую движения одежду: отдайте предпочтение одежде, которая открывает или обтягивает зону талии, живота, бедер и плеч. Работа этиx частей тела очень важна для правильной постановки танцевальных навыков, поэтому так важно позволить тренеру и себе оценивать и контролировать работу тела во время тренировок.
• удобную и легкую обувь: возьмите с собой чешки, легкие мокасины, спортивные балетки или плотные носки. В крайнем случае, выбирайте легкие кроссовки или те модели кроссовок, которые имеют тонкую, гибкую подошву и созданы для танцевальных занятий. Тяжелая негнущаяся обувь не только затруднит выполнение упражнений, но и не позволит вам правильно отработать постановку ступней, которая так важна для успешного танцевального выступления. 

 

Новости в нашем блоге

Интересные статьи! Акции и Скидки от студии танцев «Кvartal Dance»

Ждем, Вас, у нас в гостях! Пробное занятие для деток БЕСПЛАТНО!

Подарите незабываемые эмоции своим любимым - танец в подарок!

«Кvartal Dance» дарит Скидку, при покупке абонемента на 2 месяца!

Школа танцев «Кvartal Dance» предлагает уникальные программы и Лояльные цены!
«Кvartal Dance» сегодня, это не просто танцевальная школа Киева, это имя, это бренд созвучный с радостью, успешностью, креативностью и вдохновением!
Наши педагоги - это наша гордость! Ведь не каждая танцевальная школа Киева может похвастаться таким составом преподавателей, хореографов и режиссеров. Хотите Танцевать? Приходите! С нами это возможно!

Оставьте заявку и мы запишем Вас на первое пробное занятие со скидкой 50%!
Для деток бесплатно!

Мы перезвоним в течении дня, уточним удобное для Вас время и день! Ваши данные не будут переданы третьим лицам.